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天边的云 上传于2016-08-04 16:13:52 分类:体育运动

标签:体育运动

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1.正手攻球协调性问题 2.反手推拨不要刻意去用手腕发力 3.反手拉球僵尸跳 4.如何保持正确的脚下弹性 剑舞乒的水平已经达到了半专业运动员的技术水准,无论是正反手攻球还是正反手拉球都相当漂亮,没有什么好再指导你了,你的水平都可以去指导别人了。只有一个小细节,就是你在等球的时候,脚下刻意的去垫脚保持弹性,这个其实没有必要,保持弹性是靠膝盖的完全弹性,不是靠脚掌,脚掌乱动反而会影响的击球的连续性。

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